Οι περισσότεροι άνθρωποι αναζητούν την εξάλειψη των αρνητικών σκέψεων. Όμως πολύ νωρίς αντιλαμβάνονται πως αυτή η μάχη δεν τελειώνει ποτέ παρά αποφέρει μια πρόσκαιρη ανακούφιση, με πολλές δυσάρεστες συνέπειες στην προσωπική και επαγγελματική ζωή. Σε αυτό το άρθρο προτείνω μια προσέγγιση που θα βοηθήσει να ζήσετε σύμφωνα με τον τρόπο που θέλετε.