Η αλλαγή είναι δύσκολη επειδή γνωρίζουμε πολύ λίγα για το τι καθορίζει τη σκέψη, τα συναισθήματα και τις συμπεριφορές μας – και έτσι δεν γνωρίζουμε πολλές από τις δυνάμεις που ενεργούν για να μας εμποδίσουν…

Read More