Posts Taggedαποδοχή

Πώς αντιμετωπίζουμε τις αρνητικές σκέψεις

Οι περισσότεροι άνθρωποι αναζητούν την εξάλειψη των αρνητικών σκέψεων. Όμως πολύ νωρίς αντιλαμβάνονται πως αυτή η μάχη δεν τελειώνει ποτέ παρά αποφέρει μια πρόσκαιρη ανακούφιση, με πολλές δυσάρεστες συνέπειες στην προσωπική και επαγγελματική ζωή. Σε αυτό το άρθρο προτείνω μια προσέγγιση που θα βοηθήσει να ζήσετε σύμφωνα με τον τρόπο που θέλετε.

Read More

Πώς να ξεπεράσω τις αμφιβολίες ως νέος coach;

Οι αμφιβολίες ως νέοι coach μπορούν να μας οδηγήσουν μακριά από τα όνειρά μας αν δεν ξέρουμε πώς να τις διαχειριστούμε. Ακόμα θυμάμαι την πρώτη μου συνεδρία. Ένιωθα έναν κόμπο στο στομάχι και η αγωνία…

Read More

Πόσο ζω με βάση εκείνα που μου δίνουν χαρά;

3 τρόποι να αξιολογήσετε την καθημερινή σας ρουτίνα Συχνά συναντώ ανθρώπους που είναι πολυάσχολοι. Δεν έχουν ποτέ χρόνο να ασχοληθούν με τίποτα άλλο εκτός από τη δουλειά τους και η μόνιμη δικαιολογία τους είναι: “Δεν…

Read More

Πώς η αυτογνωσία μπορεί να μάς αλλάξει τη ζωή;

Από τη στιγμή που μεγαλώνουμε έχουμε ανάγκη την αποδοχή των άλλων ώστε να εξασφαλιστεί η επιβίωσή μας εντός της ομάδας στην οποία ζούμε αλλά επίσης έχουμε και την ανάγκη να ακολουθήσουμε και τον δικό μας…

Read More