Σε αυτό το άρθρο παρουσιάζω 3 αιτίες που η φιλοδοξία μπορεί να μετατρέψει ένα όραμα σε εμμονή και να έχει τα αντίθετα αποτελέσματα από αυτά που περιμένουμε.
Posts Taggedστοχοθεσία
Πώς αντιμετωπίζω το στρες μέσω S.M.A.R.T.
Evidence-Based Υπάρχουν πολλοί λόγοι που έχουμε στρες. Ένας από αυτούς είναι όταν κυνηγάμε στόχους που δεν είναι ρεαλιστικοί, κατανοητοί, σαφείς και επιτεύξιμοι. Έτσι δημιουργείται στρες και ενισχύεται η αίσθηση της παραίτησης, της αβεβαιότητας και της…
Πώς να πραγματοποιείτε στόχους ακόμα και όταν δεν έχετε διάθεση
Γνώμη Υπάρχουν άνθρωποι που έρχονται σε εμένα για να τους παρακινήσω να πραγματοποιήσουν τους στόχους τους. Ελπίζουν πως με κάποιον μαγικό τρόπο θα εμφυσήσω τη διάθεση για δράση και η αναβλητικότητα θα αποτελεί παρελθόν. Πριν…
Γιατί αποφεύγουμε πράγματα στην επιχείρηση και στη ζωή μας και τι να κάνουμε
Γνώμη Υπάρχουν αρκετά πράγματα στην επιχείρησή μου που πραγματικά απολαμβάνω να κάνω. Για παράδειγμα, μου αρέσει να σχεδιάζω και να δημιουργώ τα επόμενά μου επιχειρηματικά βήματα, να εντοπίζω ευκαιρίες και να κάνω coaching συζητήσεις με…
Σταμάτα να θέτεις στόχους με τον παραδοσιακό τρόπο
Η στοχοθεσία είναι ένα από τα πιο συχνά αιτήματα στο coaching. Καθώς πλησιάζουμε στο τέλος μιας ακόμα δραματικής χρονιάς ανυπομονούμε να θέσουμε νέους στόχους και να αρχίσουμε με ανανεωμένη διάθεση. Όταν όμως θέτουμε στόχους για…
Όταν θέτετε στόχους, αποφύγετε αυτές τις 4 παγίδες
Θέλουμε να αλλάξουμε και θέτουμε στόχους. Αλλά αυτή μας η επιθυμία συνυπάρχει με την αναβλητικότητα. Πριν αρχίσετε να κατηγορείτε τον εαυτό σας γιατί δεν πραγματοποιείτε αυτά που σχεδιάζετε πρέπει να γνωρίζετε ότι αυτό που αισθάνεστε…