Από τη στιγμή που μεγαλώνουμε έχουμε ανάγκη την αποδοχή των άλλων ώστε να εξασφαλιστεί η επιβίωσή μας εντός της ομάδας στην οποία ζούμε αλλά επίσης έχουμε και την ανάγκη να ακολουθήσουμε και τον δικό μας…
Browsing CategoryPersonal Life Coaching
Τα 24 γράμματα
Είναι αλήθεια ότι δεν μπορούμε να κάνουμε τα πάντα καλά. Έχουμε περιορισμένους πόρους. Οι ικανότητές μας είναι περιορισμένες. Αναρωτιέμαι λοιπόν τι μάς επηρεάζει. Αυτό που εμείς έχουμε ή πώς χρησιμοποιούμε αυτό που έχουμε; Τί καθορίζει…
Η κύρια αιτία που δεν είστε ικανοποιημένοι από τη ζωή σας και τί να κάνετε
Ποιά είναι η κύρια αιτία που δεν μπορούμε να νιώσουμε ικανοποίηση από τη ζωή μας; Σύμφωνα με τον δυτικό τρόπο ζωής το πόσο ικανοποιημένοι είμαστε από τη ζωή μας εξαρτάται από το αν έχουμε πετύχει…
Αν θέλετε να βελτιώσετε τη ζωή σας, χρειάζεται να μάθετε να κλαδεύετε
Γνωρίζατε ότι, προκειμένου να αποφευχθεί η κατάρρευση ενός φυτού ή δέντρου και να εξασφαλιστούν νόστιμοι, υγιείς καρποί, οι καλλιεργητές πρέπει να κλαδέψουν περίπου το 40% των κλάδων και των ανθών του δέντρου ή του φυτού;…
Τρεις τρόποι για να αποκτήσετε τον έλεγχο της ζωής σας
Μπορεί να νιώθεις πώς δεν ελέγχεις τη ζωή σου και πως αφήνεσαι να σε πάει όπου σε πάνε οι αποφάσεις και οι επιθυμίες άλλων. Για να έχεις τον έλεγχο της ζωής σου, όμως, χρειάζεται να…
Αποδοχή: το κλειδί για προσωπική ανάπτυξη
Πολλά άρθρα αυτοβοήθειας, ευεξίας και ψυχολογίας μιλούν για τα βήματα προς την προσωπική ανάπτυξη. Αλλά από την εμπειρία μου μόνο ένα είναι το κλειδί. Και συνήθως αγνοείται και υποτιμάται. Ποιό είναι αυτό; Η άνευ όρων…
Τρία εμπόδια στην αλλαγή που θέλουμε να δούμε στη ζωή μας και πώς να τα αντιμετωπίσουμε
Η αλλαγή είναι δύσκολη επειδή γνωρίζουμε πολύ λίγα για το τι καθορίζει τη σκέψη, τα συναισθήματα και τις συμπεριφορές μας – και έτσι δεν γνωρίζουμε πολλές από τις δυνάμεις που ενεργούν για να μας εμποδίσουν…